ไม่อยากท้องลายป้องกันได้
อาการคันตอนตั้งครรภ์ แก้ได้
อาการคัน ของคุณแม่ตั้งครรภ์ นอกจากเกิดจากลักษณะผิวของคุณแม่ที่แห้ง บวกกับผิวหนังบริเวณท้องยืดขยายตามครรภ์ที่ใหญ่ขึ้น ทำให้ผิวแห้งและแตกได้ง่าย ส่งผลให้เกิด อาการคัน ตามมานั้น สามารถ บรรเทา อาการคัน เพื่อ ป้องกันท้องลาย ได้ด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ
1. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด เพราะน้ำร้อนอาจทำให้ผิวแห้งและเกิดอาการคันได้
2. หลังอาบน้ำควรชโลมผิวด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ เช่นน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว เป็นต้น
3. เลือกทาโลชั่น ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี เพื่อคงความชุ่มชื่นให้แก่ผิว
4. ดื่มน้ำ กินผัก และผลไม้สดมากๆ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นเปล่งปลั่งให้ผิว
5. สวนเสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ หรือมีเนื้อผ้าบางเบา สวมใส่สบาย ส่วนเสื้อผ้าที่รัดจนเกินไป ก็เป็นสาเหตุให้เกิดอาการคันได้ เพราะเวลาที่เหงื่อออกจะทำให้เปียกชื้น จนเกิดการหมักหมมบริเวณนั้นๆค่ะ
6. ห้ามเกาบริเวณที่คัน เพราะอาจทำให้ลุกลาม กลายเป็นแผลติดเชื้อได้
หากคุณแม่มีอาการคันรุนแรง หรือเป็นผื่นแดง ควรรีบปรึกษาแพทย์นะค่ะ
จากนิตยสาร รักลูก ฉบับ 321 ตุลาคม 2552
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
ยินดีต้อนรับSuper Mum